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發(fā)布時間:2012-05-21查看次
廣西華南烹飪學校(www.gxxdfpr.com)溫馨提醒:謹記!5種人不能吃桃子
中醫(yī)認為,桃具有補中益氣、養(yǎng)陰生津、潤腸通便的功效,尤其適用于氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等癥狀的人,常吃桃子可以強身健體,延年益壽。但是,以下幾類人群是應該少吃或不吃桃子。
孕婦:過量食用生熱可能引起急性流產、出血等。
嬰幼兒:嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化桃子中大量的大分子物質,很容易造成過敏反應。
平時內熱偏盛、易生瘡癤的人:桃味甘而性溫,過食則生熱。對于已經上火的人來說,多吃桃子無異于“火上澆油”。李時珍曾說:“生桃多食,令人膨脹及生癰癤,有損無益。”
多病體虛的人以及胃腸功能太弱的人:因為桃子中含有大量的大分子物質,吃桃會增加他們的腸胃負擔,造成腹痛、腹瀉,所以不宜食用。
糖尿病患者:桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,糖尿病患者如果不加節(jié)制過量進食,就會損害胰島功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
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