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對(duì)于職校很多學(xué)生和家長(zhǎng)還是會(huì)有的三大誤區(qū)

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酸豆角爆炒雞胗

發(fā)布時(shí)間：2014-12-25查看次

材料：

雞胗250g、酸豆角2根、紅椒1個(gè)、尖椒1個(gè)、青蒜1根、蔥1根、小米椒2個(gè)、蒜4瓣、姜1小塊、料酒1大勺、鹽、雞精少許

操作步驟：

1、雞胗切片，酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段，蔥蒜切末。

2、雞胗中加入料酒，拌勻，腌制10分鐘左右。

3、鍋燒熱，倒入少許油，油熱后，放入蔥蒜末爆香。

4、加入腌制好的雞胗，炒至變色后，加入酸豆角。

5、翻炒均勻，加入青蒜和小米椒，翻炒3分鐘，加入青紅椒。

6、加入鹽和雞精，繼續(xù)翻炒2分鐘左右即可出鍋。

 

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