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對于職校很多學(xué)生和家長還是會有的三大誤區(qū)

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冬季御寒:青椒炒鴨肉

發(fā)布時(shí)間:2014-12-04查看

老姜味道雖然比較辛辣,但是正好能驅(qū)走冬天的寒氣;而且在鴨肉和辣椒的烘托下,鮮、香、辣、脆,那是相當(dāng)入味,相當(dāng)?shù)暮贸浴?/p>

烹制材料

材料:鴨肉:(半只)、紅椒(適量)、青椒(適量)、老姜(150g)

調(diào)料:花生油(適量)、冰糖(5粒)、料酒(三勺)、豆瓣醬(一勺)、糖(少許)、鹽(適量)、老抽(少量)

烹制方法:

1、將鴨肉洗凈,剁成小塊:新鮮子姜、青紅椒全部洗凈;老姜切片;將青紅椒切成段狀、蔥切段、蒜切片。

2、燒熱油鍋,油溫五成熱時(shí),爆香蔥、蒜片,倒入鴨塊用小火慢慢炒,倒入料酒辟腥。

3、放入一勺豆瓣醬,一勺醬油,5粒冰糖以及少許鹽調(diào)味;加半碗水,轉(zhuǎn)小火燜20~30分鐘。

4、湯汁變得濃稠,倒入老抽上色,翻炒均勻。

5、最后放入青紅椒段,翻炒均勻即可上桌,趁熱食用。

 

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